Fat Camp

Intenso Duration 29 minutos

Adicionado Por Trey Durand

Descrição

Burn those tits

Exercises

Conjunto 1: 2 rodadas

Runners Lunges

1 min 30 segs

Push-Ups

2 minutos

Fast Push-Ups

1 minuto

Wide Grip Push-Ups

Wide Grip Push-Ups

1 minuto

Close Grip Push-Ups

Close Grip Push-Ups

1 minuto

Sit-Ups

2 minutos

Sit-Ups Rocky Style

Sit-Ups Rocky Style

1 minuto

Flutter Kicks

2 minutos

Conjunto 2: 1 rodada

Runners Lunges

1 minuto

Deep Lunges

1 minuto

Plyo Lunges

1 minuto

Runners Lunges

1 minuto

Runners Walking Lunges

Runners Walking Lunges

1 minuto

Box Jumps

1 minuto

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