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Descrição

Biceps and triceps ripper


Exercises

Conjunto 1: 1 rodada
Push-Ups
Push-Ups
1 minuto
Tricep Dips
Tricep Dips
1 minuto
Fast Push-Ups
Fast Push-Ups
1 minuto
Tricep Push Ups
Tricep Push Ups
1 minuto
Tricep Dips
Tricep Dips
1 minuto
Jog on the Spot
Jog on the Spot
1 min 30 segs


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