Zero 60 Workout

Intenso Duration 21 minutos

Adicionado Por Adriana Arango

Exercises

Conjunto 1: 3 rodadas

Burpees

1 minuto

Squats

1 minuto

Jumping Jacks

1 minuto

Crunches

1 minuto

Rest

1 minuto

Plank

1 minuto

Alternating Lunges

1 minuto

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Total Body Workout

Total Body Workout

23 mins 15 segs, Iniciante

26 minutos, Intenso

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