Treino Moderado

Weight Loss

Moderado Duration 27 minutos

Adicionado Por Will Lee

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Run 1 Mile

10 minutos

Push-Ups

1 minuto

90-90 Crunches

2 minutos

Rest

1 minuto

Run 1 Mile

10 minutos

Push-Ups

1 minuto

90-90 Crunches

2 minutos

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