Lower Body

Intenso Duration 21 minutos

Adicionado Por Chad Reed

Descrição

A

Exercises

Conjunto 1: 3 rodadas

Leg Press

1 minuto

Leg Extension

1 minuto

Leg Curls

1 minuto

abductor

1 minuto

Deabctor

1 minuto

Squats In Horse Stance

1 minuto

Calf Rases

1 minuto

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