Baixe na App Store
Tags

Descrição

Increase flexibility with these split stretches


Treinos Relacionados

stretching
8 minutos, Iniciante
Splits In Two Weeks
6 minutos, Iniciante
Splits Stretches
14 minutos, Iniciante
5 Minuete Stretch 🤤
5 minutos, Moderado
Stretch Full
12 minutos, Moderado
Stretching Yoga
16 minutos, Iniciante


Para fazer este treino, por favor crie uma conta ou faça login.


Registrar Treino
Equipamento Recomendado

Faça este treino com o melhor equipamento de exercício. Recomendamos o uso de um monitor de frequência cardíaca de tira peitoral bluetooth ou um smartwatch para mais otimização de treinamento e acompanhamento de desempenho.

Mostrar Mais

Você também pode gostar

Jump Rope (ec)

Jump Rope (ec)

Intenso 10 min  
Legs   Jump Rope
Kick It (ec)

Kick It (ec)

Intenso 17 min  
Duck Walk (ec)

Duck Walk (ec)

Intenso 2 min  
*E  Vinyasa Yoga ️

*E 🌅 Vinyasa Yoga ⭐️

Intenso 41 min  
Legs  
Hoola Hoop (ec)

Hoola Hoop (ec)

Intenso 9 min  

Categorias de treino