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Descrição

Mah gymnastics or cheerleading workout. 😊💞👌


Exercises

Conjunto 1: 1 rodada
V-sits
1 minuto
Planks
1 minuto
Y-Stand
1 minuto
One Hand Planks
1 minuto
Stradles
1 minuto
Jogging In Place
1 minuto
Walking
1 minuto
Curl Ups
1 minuto


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