Baixe na App Store
Tags

Treinos Relacionados

Concentrated Biceps Curls
5 mins 50 segs, Moderado
Curls
5 mins 32 segs, Moderado
Curls
23 minutos, Intenso
Biceps
7 minutos, Moderado
Biceps
18 minutos, Intenso

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Escolha Principal para este Treino

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treinos com o mesmo Equipamento


Para fazer este treino, por favor crie uma conta ou faça login.


Registrar Treino
Equipamento Recomendado

Faça este treino com o melhor equipamento de exercício. Recomendamos o uso de um monitor de frequência cardíaca de tira peitoral bluetooth ou um smartwatch para mais otimização de treinamento e acompanhamento de desempenho.

Mostrar Mais

Você também pode gostar

Eliptical

Eliptical

Moderado 35 min  
2-Min Plank Challenge

2-Min Plank Challenge

Intenso 2 min  
Core   No Equipment
My Own Spartacus Workout

My Own Spartacus Workout

Intenso 1 h 6 m  
Dumbbells ~B

Dumbbells ~B

Intenso 51 min  
Wall Sit: Level V

Wall Sit: Level V

Intenso 9 min  
Hockey Training-Practice

Hockey Training-Practice

Intenso 3 horas  

Categorias de treino