Treino Moderado

Core Celebration

Moderado Duration 30 minutos

Áreas Alvo: Core

Equipamento: Exercise Mat

Tags

Treinos com Peso Corporal Treinos para Abdômen e Core

Descrição

It's time to celebrate your core . . . and your country if you're from the USA! This 30 minute workout will leave you ready to celebrate making your midsection stronger! No equipment needed, but an exercise mat is optional.

Aparece em

Abdômen & Core

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