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Treino Moderado

Day 1

Moderado   27 minutos

Equipamento: Cardio Machine, Exercise Machine

Jeremy Collins
 		    Adicionado Por Jeremy Collins
Day 1
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Treinos Completos na Academia Treinos com Máquina de Cardio

Exercises

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Conjunto 2: 1 rodada
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Pop Squats
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1 minuto
Elbow Plank
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1 minuto

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