Treino para Iniciantes

Yoga

Iniciante Duration 5 minutos

Adicionado Por Sinca Madalina

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Right Leg Balance

Right Leg Balance

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Left Leg Balance

Left Leg Balance

1 minuto

Left Side Lunges to Leg Balance

Left Side Lunges to Leg Balance

1 minuto

Single Leg Balance with Leg Swings

Single Leg Balance with Leg Swings

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Balancing Stick

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