Treino para Iniciantes

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Iniciante Duration 31 minutos

Áreas Alvo: Chest

Adicionado Por Jennifer Tucker

Tags

Treinos para Peito

Exercises

Conjunto 1: 2 rodadas

Jog on the Spot

Jog on the Spot

15 minutos

Conjunto 2: 1 rodada

Rest

1 minuto

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