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Treino Intenso

Crossfit

Intenso   8 minutos

Áreas Alvo: Chest, Shoulders

Equipamento: Medicine Ball

Jacquelyn Gregory
 		    Adicionado Por Jacquelyn Gregory
Crossfit
Tags
Treinos Completos na Academia Treinos para Peito Treinos com Bola Medicinal
Descrição

Short and sweet

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada
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