Baixe na App Store
Tags

Treinos Relacionados

Tri
17 mins 30 segs, Moderado
Arms Tri Cep
24 minutos,
One Two Tri Tri ☆AS
5 minutos, Intenso
Arms
20 mins 20 segs, Moderado
Triceps
10 mins 45 segs, Moderado
Quick Try Tri’s
9 minutos, Moderado

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Escolha Principal para este Treino

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treinos com o mesmo Equipamento

Full Body Blast
25 mins 30 segs, Moderado
No More Wings
25 minutos, Moderado
Fully Loaded
25 minutos, Moderado
SUP Stabilization Workout
12 mins 30 segs, Iniciante
Shoulder Day - Day 12
25 minutos, Intenso
Full Body Workout
16 minutos, Iniciante

Para fazer este treino, por favor crie uma conta ou faça login.


Registrar Treino
Equipamento Recomendado

Faça este treino com o melhor equipamento de exercício. Recomendamos o uso de um monitor de frequência cardíaca de tira peitoral bluetooth ou um smartwatch para mais otimização de treinamento e acompanhamento de desempenho.

Mostrar Mais

Você também pode gostar

Tearin' It Up!

Tearin' It Up!

Intenso 13 min  
Lower Body   No Equipment
Basic Body Weight Workout

Basic Body Weight Workout

Iniciante 12 min  
Full Body  
Chest And Arms

Chest And Arms

Moderado 9 min  
Arms   Barbell, Dumbbells, Chair, Stability Ball
Tricep Injury Exercise

Tricep Injury Exercise

Moderado 10 min  
Lower Body  
Rockin' Bands

Rockin' Bands

Moderado 13 min  
Arms   Dumbbells, Exercise Bands, Barbells
Treadmill Interval Workout

Treadmill Interval Workout

Moderado 24 min  
Cardio Machine

Categorias de treino