Treino Moderado

Personal Two

Moderado Duration 2 minutos

Áreas Alvo: Legs

Adicionado Por Ramises Jullian

Tags

Treinos para Pernas

Descrição

Stretch

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Wide Leg Stretches

Wide Leg Stretches

30 segundos

Quad Stretches

30 segundos

Chest Stretch

30 segundos

Tricep Stretches

Tricep Stretches

30 segundos

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