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Treino para Iniciantes

Burpee Prep

Iniciante   3 minutos

Áreas Alvo: Chest, Legs

James Faith
 		    Adicionado por Personal Trainer James Faith
Burpee Prep
Tags
Treinos para Peito
Descrição

Amrap squat thrusts

Exercises

Conjunto 1: 3 rodadas
Squat Thrusts
Squat Thrusts
1 minuto

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