HIT

Intenso Duration 8 minutos

Áreas Alvo: Full Body

Adicionado Por Jonathan Guerrero

Tags

Treinos para o Corpo Inteiro

Exercises

Conjunto 1: 3 rodadas

High Knees

30 segundos

Burpees

30 segundos

Mountain Climbers

Mountain Climbers

30 segundos

Rest

1 minuto

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