Quick Powerup

Intenso Duration 2 minutos 30 segundos

Áreas Alvo: Full Body

Adicionado Por Ronnie Person

Tags

Treinos para o Corpo Inteiro

Exercises

Conjunto 1: 2 rodadas

Clapping Push-ups

Clapping Push-ups

15 segundos

Rest

30 segundos

Jumping Lunges

15 segundos

Rest

15 segundos

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