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Treino para Iniciantes

Everyday abs

Iniciante   2 minutos

Áreas Alvo: Back

Roula Ac
 		    Adicionado Por Roula Ac
Everyday abs
Tags
Treinos para Costas
Descrição

Everyday add 30 seconds

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada
Legs up the Wall
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1 minuto
Wall Push Ups
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1 minuto

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