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Treino para Iniciantes

1 Days

Iniciante   14 minutos

Áreas Alvo: Chest, Shoulders, Core

Equipamento: Dumbbells

Paweenawat Oonchom
 		    Adicionado Por Paweenawat Oonchom
1 Days
Tags
Treinos em Casa Treinos para Peito Treinos com Halteres

Exercises

Conjunto 1: 3 rodadas
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