Treino Moderado

Leg

Moderado Duration 4 minutos

Áreas Alvo: Lower Body

Adicionado Por Sharie Ingleton

Tags

Treinos para a Parte Inferior do Corpo

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Lunges

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Foot Taps

1 minuto

Bottom to Bottom Squats

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1 minuto

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