Treino Moderado

Climbing Strength

Moderado Duration 26 minutos

Equipamento: Cardio Machine, Pull Up Bar, Strength Machine

Adicionado Por Robyn Stephens

Tags

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Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Rowing

5 minutos

Moderate Elliptical

Moderate Elliptical

20 minutos

Conjunto 2: 1 rodada

Hang

20 segundos

90 Degree Hang

20 segundos

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