Body Time Excellent!

Abs, arms, legs all done with time management in mind. This body weight workout is all that and no effects of chips!What more could you want aside from someone doing it for you and you seeing results!?!

Treinos Relacionados

Body Workout

8 mins 10 segs, Moderado

Body

8 minutos, Moderado

Full Body Workout

29 mins 30 segs, Moderado

My Workout

19 minutos, Moderado

Full Body Workout

4 mins 20 segs, Moderado

Full Body Workout

33 mins 20 segs, Intenso

Para fazer este treino, por favor crie uma conta ou faça login.

Registrar Treino

Equipamento Recomendado

Faça este treino com o melhor equipamento de exercício. Recomendamos o uso de um monitor de frequência cardíaca de tira peitoral bluetooth ou um smartwatch para mais otimização de treinamento e acompanhamento de desempenho.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Mostrar Mais

Body Time Excellent!

Abs, arms, legs all done with time management in mind. This body weight workout is all that and no effects of chips!What more could you want aside from someone doing it for you and you seeing results!?!

Treinos Relacionados

Você também pode gostar

Super Good Warmup

100 Second Wall Sit Challenge

Leg Lifts

Quick Fitness Challenge

1:30 Flutter Kicks

Heart Healthy Cardio

Categorias de treino

Destaque

Perda de Peso

Abdômen & Core

Peso Corporal

YouTube

Criado pela Comunidade

Levantamento de Peso

HIIT

Cardio

Tonificação

Corpo Inteiro

Workout Trainer PRO+