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Treino Moderado

Squats

Moderado   2 minutos

Áreas Alvo: Lower Body

Prisilla Torres-sanchez
 		    Adicionado Por Prisilla Torres-sanchez
Squats
Tags
Treinos para a Parte Inferior do Corpo
Descrição

Put your hands behind your head or on waist , drop down in a sitting position. Repeat .

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada
Prisoner Squats
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2 minutos

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