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Treino para Iniciantes Grátis

Casual Dynamics

Iniciante   13 minutos

Áreas Alvo: Full Body

Equipamento: No Equipment

 
Casual Dynamics
Tags
Treinos com Peso Corporal Treinos para o Corpo Inteiro Treinos sem Equipamento
Descrição

Get started with some dynamic warm up exercises, then keep the sweat dripping and the heart pounding with some great full body movements.

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