Baixe na App Store
Tags

Treinos Relacionados

Hiit
16 mins 30 segs, Iniciante
Legs
26 mins 21 segs, Moderado
Hiit Lower Body
11 mins 15 segs, Intenso
Litoboxe 424
31 mins 40 segs, Intenso
HIIT
25 minutos, Intenso
Why Did I Choose This One?
25 minutos, Moderado

Rep Fitness Resistance Bands
Escolha Principal para este Treino

Rep Fitness Resistance Bands

These resistance bands come in different colors to easily identify the resistance level and are heavy duty enough to handle serious workouts.

Buy Now


Para fazer este treino, por favor crie uma conta ou faça login.


Registrar Treino
Equipamento Recomendado

Faça este treino com o melhor equipamento de exercício. Recomendamos o uso de um monitor de frequência cardíaca de tira peitoral bluetooth ou um smartwatch para mais otimização de treinamento e acompanhamento de desempenho.

Mostrar Mais

Você também pode gostar

Finisher - Legs

Finisher - Legs

Moderado 26 min  
Lower Body   Kettlebell, Resistance Band, Dumbbell, Stability Ball
Easy Day

Easy Day

Moderado 33 min  
Lower Body   Jump Rope, Stability Ball, Medicine Ball, Wall, Exercise Mat
Yoga for Athletes

Yoga for Athletes

Moderado 35 min  
Legs  
Leg Day

Leg Day

Intenso 31 min  
Lower Body   Barbells, Strength Machine, Box or Step
Hiit Burn Friday

Hiit Burn Friday

Moderado 22 min  
Legs   Jump Rope, BOSU, Dumbbell
Arms And Shit

Arms And Shit

Intenso 28 min  
Upper Body   Kettlebell, Stability Ball, Strength Machine, Bench

Categorias de treino