Test

Intenso Duration 4 minutos

Áreas Alvo: Full Body

Adicionado Por Paulius Šimanskas

Tags

Treinos para o Corpo Inteiro

Descrição

Test

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Floor Bridge

1 minuto

Push-Ups

1 min 5 segs

Mountain Climbers

Mountain Climbers

1 minuto

Conjunto 2: 1 rodada

Squats

1 minuto

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