The Session

Intenso Duration 16 minutos

Áreas Alvo: Lower Body

Adicionado Por Leroy Smoot

Tags

Treinos para a Parte Inferior do Corpo

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Run

5 minutos

Rest

20 segundos

Jumping Jacks

30 segundos

Run

4 minutos

Rest

25 segundos

Run

5 minutos

Jumping Jacks

1 minuto

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