Try Try Again

Moderado Duration 3 minutos

Áreas Alvo: Full Body

Adicionado Por Mike Essig

Ease back in :-)

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Jumping Jacks

30 segundos

Rest

20 segundos

Burpees

20 segundos

Rest

20 segundos

Squats

20 segundos

Rest

20 segundos

Lunges

20 segundos

Rest

20 segundos

Jumping Jacks

20 segundos

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20 Minutes

17 mins 20 segs, Moderado

Thursday Session

5 minutos, Iniciante

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