Baixe na App Store
Tags

Treinos Relacionados

Abs & Butt
5 mins 42 segs, Moderado
Abs And Butt
10 minutos, Moderado
Abs And Ass
4 mins 45 segs, Iniciante
Abs And Booty
4 mins 54 segs, Moderado
Abs and booty
8 minutos, Moderado
Abs And Booty
22 mins 5 segs, Moderado


Para fazer este treino, por favor crie uma conta ou faça login.


Registrar Treino
Equipamento Recomendado

Faça este treino com o melhor equipamento de exercício. Recomendamos o uso de um monitor de frequência cardíaca de tira peitoral bluetooth ou um smartwatch para mais otimização de treinamento e acompanhamento de desempenho.

Mostrar Mais

Você também pode gostar

5 Min Arms & Abs

5 Min Arms & Abs

Intenso 5 min  
Core   No Equipment
squats

squats

Moderado 60 seg  
️BOOTYBOOTYBOOTY️

❤️BOOTYBOOTYBOOTY❤️

Intenso 6 min  
Lower Body  
Wall Sit: Level III

Wall Sit: Level III

Intenso 6 min  
Legs   Wall
Calf Raises

Calf Raises

Intenso 3 min  
Walking

Walking

Moderado 1 hora  

Categorias de treino