Treino Moderado

Cheaty Workout

Moderado Duration 3 minutos

Áreas Alvo: Core

Adicionado Por Mika Enriquez

Tags

Treinos para Abdômen e Core

Descrição

When you have no time to go to Stadium and run on track.

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

1 minuto

Bicycle Crunches

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1 minuto

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