Treino do Membro

Reclining Formidable Pose

Duration 4 minutos

Áreas Alvo: Yoga

Adicionado Por Lala Nieto

Tags

Treinos de Yoga

Descrição

BHAIRAVASANA

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

1 minuto

1 minuto

Resistência: Máximo
❤️ Muito Difícil (Zona 4)

Bhiaravasana

1 minuto

Right Half Pigeon

Right Half Pigeon

30 segundos

Left Half Pigeon

Left Half Pigeon

30 segundos

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