Baixe na App Store
Tags

Exercises



Treinos Relacionados

Work
10 minutos, Moderado
Warm Up
6 minutos, Moderado
Daily
7 mins 30 segs, Iniciante
Yeah
4 minutos, Moderado
Jdoele
3 mins 25 segs, Moderado
All In One
8 mins 30 segs, Moderado

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Escolha Principal para este Treino

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treinos com o mesmo Equipamento


Faça este treino no Workout Trainer
✓ Siga junto aos treinos multimídia passo a passo
✓ Experiência integrada de smartwatch e monitor de frequência cardíaca
✓ Ganhe pontos, compita no ranking, mantenha-se motivado!
✓ Agendamento para se adequar ao seu estilo de vida agitado
Baixe na App Store   Baixe o Workout Trainer do Google Play.

Registrar Treino
Equipamento Recomendado

Faça este treino com o melhor equipamento de exercício. Recomendamos o uso de um monitor de frequência cardíaca de tira peitoral bluetooth ou um smartwatch para mais otimização de treinamento e acompanhamento de desempenho.

Mostrar Mais

Você também pode gostar

Post Workout Stretches

Post Workout Stretches

Moderado 7 min  
Legs   Exercise Mat
Dynamic Flexibility

Dynamic Flexibility

Moderado 10 min  
Full Body   Exercise Mat
Gwen's Abs

Gwen's Abs

Moderado 20 min  
Core   Stability Ball
Core Shaper

Core Shaper

Moderado 10 min  
Core   Dumbbells
Gym Body Burn

Gym Body Burn

Intenso 17 min  
Back   Dumbbells, Bench
Get Started Core

Get Started Core

Iniciante 6 min  
Pilates   Exercise Mat

Categorias de treino