Baixe na App Store
Tags

Descrição

When haven't been for a while


Treinos Relacionados

Back
45 mins 20 segs, Moderado
Wednesday
41 mins 20 segs,
LET'S GO!!!!
1 hr 55 mins, Intenso
TWO FOR WEEK #1
30 mins 15 segs, Intenso
Treadmill
21 mins 17 segs,
Built By Science
24 mins 11 segs, Moderado

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Escolha Principal para este Treino

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treinos com o mesmo Equipamento

Dumbbell Push Workout
45 mins 30 segs,
(Wrist Recovery) Chest and Shoulder
56 mins 15 segs, Iniciante
Short & Sweat Session #3
30 minutos, Moderado
Monday
33 mins 48 segs, Intenso

Para fazer este treino, seu criador deve te enviar no aplicativo.


Registrar Treino
Equipamento Recomendado

Faça este treino com o melhor equipamento de exercício. Recomendamos o uso de um monitor de frequência cardíaca de tira peitoral bluetooth ou um smartwatch para mais otimização de treinamento e acompanhamento de desempenho.

Mostrar Mais

Você também pode gostar

brian HIIT

brian HIIT

Intenso 31 min  
Legs   Cardio Machine, Medicine Ball
Dec 15

Dec 15

Intenso 38 min  
Legs   Cardio Machine
Brian Nov

Brian Nov

Moderado 25 min  
Legs   Cardio Machine, Barbell, Pull Up Bar, Dumbbell, Stability Ball
May 16

May 16

Intenso 42 min  
Legs   Cardio Machine, Rowing Machine, BOSU, Kettlebells
Aug Start

Aug Start

Moderado 37 min  
Lower Body   Cardio Machine, Box or Step, Stair Machine, Stability Ball, Elliptical
Dec16

Dec16

Intenso 44 min  
Cardio Machine, Stair Machine, Box or Step, Barbell, Strength Machine, Sandbags

Categorias de treino