Back To Basics

Intenso Duration 25 minutos

Adicionado Por Angie Mistretta

Exercises

Conjunto 1: 3 rodadas

Crunches

1 min 30 segs

Push Ups

1 minuto

Bicep Curls

1 min 30 segs

Lat Pull Downs

1 minuto

Lunges

1 minuto

Rows

1 minuto

Squats

1 minuto

Conjunto 2: 1 rodada

Rest

1 minuto

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Getting Started

11 minutos, Moderado

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