Sweet Burn

Moderado Duration 17 minutos

Áreas Alvo: Legs

Adicionado Por Fatima Lopez

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Jumping Jacks

50 repetições

❤️ Moderado (Zona 2)

Jog on the Spot

2 minutos

Push-Ups

15 repetições

❤️ Moderado (Zona 2)

Jog on the Spot

2 minutos

Squats

40 repetições

❤️ Moderado (Zona 2)

Jog on the Spot

1 minuto

❤️ Moderado (Zona 2)

Jumping Jacks

25 repetições

❤️ Moderado (Zona 2)

Jog on the Spot

1 minuto

Push-Ups

10 repetições

❤️ Moderado (Zona 2)

Jog on the Spot

1 minuto

Squats

20 repetições

❤️ Moderado (Zona 2)

Jog on the Spot

1 minuto

Plank

1 minuto

❤️ Moderado (Zona 2)

Mountain Climbers

1 minuto

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