HIIT Run

Intenso Duration 22 minutos

Adicionado Por Josh Johnson

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

2 minutos

30 segundos

30 segundos

1 minuto

30 segundos

30 segundos

2 minutos

1 minuto

2 minutos

1 minuto

Conjunto 2: 1 rodada

2 minutos

30 segundos

30 segundos

1 minuto

30 segundos

30 segundos

2 minutos

1 minuto

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