Baixe na App Store
Tags

Exercises



Treinos Relacionados

Butt
10 minutos, Moderado
Butt
5 minutos, Moderado
Butt
2 mins 22 segs, Moderado
Butt
7 mins 30 segs, Moderado
Buttworkout
8 minutos, Iniciante
Butt & Abs
22 mins 30 segs,

Power Systems Kettlebells
Escolha Principal para este Treino

Power Systems Kettlebells

Increase your functional strength by doing kettlebell exercises at home. These kettlebells have premium molded rubber and make it easy to see the weight from any angle.

Buy Now

Treinos com o mesmo Equipamento

Gym HIT
45 mins 55 segs, Intenso
Crossfit At The Box 48
10 mins 16 segs, Intenso
Sunday
23 mins 49 segs, Intenso
Bride-Mode Day 20
29 mins 30 segs, Intenso
Wednesday
20 mins 5 segs, Intenso
Full Body Circuit
31 mins 15 segs, Moderado

Faça este treino no Workout Trainer
✓ Siga junto aos treinos multimídia passo a passo
✓ Experiência integrada de smartwatch e monitor de frequência cardíaca
✓ Ganhe pontos, compita no ranking, mantenha-se motivado!
✓ Agendamento para se adequar ao seu estilo de vida agitado
Baixe na App Store   Baixe o Workout Trainer do Google Play.

Registrar Treino
Equipamento Recomendado

Faça este treino com o melhor equipamento de exercício. Recomendamos o uso de um monitor de frequência cardíaca de tira peitoral bluetooth ou um smartwatch para mais otimização de treinamento e acompanhamento de desempenho.

Mostrar Mais

Você também pode gostar

Back Attack

Back Attack

Iniciante 8 min  
Back   Dumbbells, Bench
Monday Abs

Monday Abs

Intenso 7 min  
Core  
Tuesday Abs

Tuesday Abs

Intenso 8 min  
Full Body   Barbell
Wednesday Abs

Wednesday Abs

Intenso 12 min  
Core   Dumbbell, Stability Ball, Bench
Thursday Abs

Thursday Abs

Intenso 7 min  
Core  

Categorias de treino