Treino para Iniciantes

Starter

Iniciante Duration 4 minutos

Áreas Alvo: Back, Core

Adicionado Por Julia Stone

Tags

Treinos para Costas

Descrição

Starte r

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

1 minuto

1 minuto

1 minuto

Bicycle Crunches

Bicycle Crunches

1 minuto

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