HIIT 15

Intenso Duration 2 minutos

Áreas Alvo: Full Body

Adicionado Por Jodie Jenkins

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

1 repetição

1 repetição

1 repetição

1 repetição

1 repetição

Conjunto 2: 1 rodada

2 repetições

2 repetições

2 repetições

2 repetições

2 repetições

Conjunto 3: 1 rodada

3 repetições

3 repetições

3 repetições

3 repetições

3 repetições

Conjunto 4: 1 rodada

4 repetições

4 repetições

4 repetições

4 repetições

4 repetições

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