Treino Moderado

Daily

Moderado Duration 9 minutos

Áreas Alvo: Full Body

Equipamento: Pull Up Bar

Adicionado Por Destiny Vela

Tags

Treinos em Casa Treinos para o Corpo Inteiro Treinos com Barra de Tração

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Bicycle Crunches

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2 minutos

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1 min 5 segs

1 min 6 segs

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