Treino Moderado

Challenge - Intermediate

Moderado Duration 17 minutos

Áreas Alvo: Lower Body

Adicionado por Personal Trainer Sam Ward

Tags

Treinos para a Parte Inferior do Corpo

Descrição

This is a 5-exercise challenge. Intermediate level

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

75 repetições

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75 repetições

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Lunge Pulses

80 repetições

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