Warm Up ROWING HS

Treinos Relacionados

Rower Warm Up

7 mins 30 segs, Iniciante

Just Row

9 minutos,

1’ Row

57 minutos, Moderado

Warm Up Rowing

10 minutos, Iniciante

Rowing in Gym

20 minutos, Moderado

ROWING

10 minutos, Intenso

Escolha Principal para este Treino

Hydrow Wave Rowing Machine

The Hydrow line of rowers offers a top-of-the-line home rowing experience complete with HD touchscreen display & speakers. The Hydrow Wave Rowing Machine is a full-body workout machine that uses our patented electromagnetic drag technology. This model is foldable, which is a nice space-saving feature.

Buy Now

Treinos com o mesmo Equipamento

Tackle This 10-Minute HIIT Rowing Workout in Beautiful Norway

11 mins 16 segs, Intenso

15-Minute Leg Day Rowing Workout in Connecticut

16 mins 30 segs, Intenso

Intense 15-minute Rowing Workout On Boston's Charles River

16 mins 37 segs, Intenso

Intermediate Rowing Workout: BUILD ENDURANCE & SKILLS | 20 Minutes

22 mins 7 segs, Moderado

30 days of 30 minute Rows - Day 1 - Alternating 24/20 stroke rates - Indoor Rowing Workout

44 mins 11 segs, Intenso

10 Minute Rower Interval Workout | Improve Technique & Build Strength

12 minutos, Iniciante

Para fazer este treino, por favor crie uma conta ou faça login.

Registrar Treino

Equipamento Recomendado

Faça este treino com o melhor equipamento de exercício. Recomendamos o uso de um monitor de frequência cardíaca de tira peitoral bluetooth ou um smartwatch para mais otimização de treinamento e acompanhamento de desempenho.

Hydrow Wave Rowing Machine