Xtrm

Intenso Duration 5 minutos

Áreas Alvo: Inferior del cuerpo

Adicionado Por Jhoselin Ayllon

Tags

Treinos para a Parte Inferior do Corpo

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Sentadillas de prisionero

Sentadillas de prisionero

1 minuto

Abdominales 90-90

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1 minuto

1 minuto

Balanceo de lado a lado de la pierna derecha

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1 minuto

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1 minuto

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