Treino Moderado

DumbBell Squat

Moderado Duration 60 segundos

Áreas Alvo: Lower Body

Equipamento: Dumbbell

Adicionado Por Kandyna Bartel

Tags

Treinos em Casa Treinos para a Parte Inferior do Corpo Treinos com Halteres

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Dumbbell Sumo Squats

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1 minuto

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