Arms

Intenso Duration 8 minutos

Áreas Alvo: Arms, Back

Adicionado Por Lila M

Tags

Treinos para Braços

Exercises

Conjunto 1: 2 rodadas

12 repetições

10 segundos

12 repetições

40 repetições

10 segundos

30 segundos

Tricep Push-Ups

Tricep Push-Ups

5 repetições

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