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Treino para Iniciantes

loose weight

Iniciante   60 segundos

Áreas Alvo: Shoulders, Chest, Arms

Tanuj Kumar
 		    Adicionado Por Tanuj Kumar
loose weight
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Treinos para Ombros

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada
Push-Ups
Push-Ups
Repetições até à Falha

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