Treino Moderado

Bien

Moderado Duration 7 minutos

Áreas Alvo: Cuerpo Entero

Adicionado Por Constanza Vargas

Tags

Treinos para o Corpo Inteiro

Descrição

Con un poco de yoga

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Círculos con el cuerpo

Círculos con el cuerpo

1 minuto

Postura del niño

Postura del niño

1 minuto

1 minuto

1 minuto

Caminar a paso rápido

Caminar a paso rápido

1 minuto

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Boxeo de sombra

1 minuto

Abdominales bicicleta

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1 minuto

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