Baixe na App Store
Tags

Descrição

Full body


Treinos Relacionados

Full Body 2
35 mins 33 segs, Moderado
Tag 2
10 minutos, Iniciante
Mom And Terry Week 3
27 mins 48 segs, Moderado
Day 2
25 minutos,
Full Body
5 mins 20 segs, Intenso
Free
10 minutos, Intenso

Power Systems Kettlebells
Escolha Principal para este Treino

Power Systems Kettlebells

Increase your functional strength by doing kettlebell exercises at home. These kettlebells have premium molded rubber and make it easy to see the weight from any angle.

Buy Now

Treinos com o mesmo Equipamento

240525(1) Ketterbell Round
49 mins 24 segs, Intenso
Fat Burning Cardio HIIT
29 mins 58 segs, Intenso
Kettlebell + Jump Rope Workout
10 mins 58 segs, Iniciante
Coach BECKY REINVENTION
11 minutos, Iniciante
64-Crossfit 190919
38 mins 30 segs, Intenso

Para fazer este treino, por favor crie uma conta ou faça login.


Registrar Treino
Equipamento Recomendado

Faça este treino com o melhor equipamento de exercício. Recomendamos o uso de um monitor de frequência cardíaca de tira peitoral bluetooth ou um smartwatch para mais otimização de treinamento e acompanhamento de desempenho.

Mostrar Mais

Você também pode gostar

Week 1 Monday

Week 1 Monday

29 min  
Lower Body   Dumbbell, Box or Step
Week 1 Wednesday

Week 1 Wednesday

31 min  
Shoulders   Stability Ball, Bench
Week 1 Friday

Week 1 Friday

35 min  
Lower Body   Stability Ball, Box or Step, Dumbbell
Monday Week 2

Monday Week 2

38 min  
Lower Body   Box or Step, Kettlebell, Jump Rope, Dumbbell
Week 2 Wednesday

Week 2 Wednesday

28 min  
Core   Dumbbell, Bench

Categorias de treino