Baixe na App Store
Tags

Treinos Relacionados

Squats
13 mins 35 segs, Intenso
Squats And Lunges
7 minutos, Moderado
Squats N Lunges
20 minutos, Moderado
Legs
37 mins 48 segs, Moderado
Legs
16 mins 33 segs, Iniciante
Squats & Lunges
11 mins 40 segs, Moderado

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Escolha Principal para este Treino

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now


Para fazer este treino, por favor crie uma conta ou faça login.


Registrar Treino
Equipamento Recomendado

Faça este treino com o melhor equipamento de exercício. Recomendamos o uso de um monitor de frequência cardíaca de tira peitoral bluetooth ou um smartwatch para mais otimização de treinamento e acompanhamento de desempenho.

Mostrar Mais

Você também pode gostar

Run Run

Run Run

Moderado 1 hora  
Legs   Cardio Machine
Saturday

Saturday

Intenso 1 h 18 m  
Lower Body   Box or Step, Medicine Ball, Bench, Dumbbell, Wall, Pull Up Bar, Stability Ball, Cardio Machine
45 Min

45 Min

Intenso 47 min  
Lower Body   Dumbbell, Bench, Box or Step, Barbell, Pull Up Bar, Resistance Band, Stability Ball, Chair
Los Angeles Workout

Los Angeles Workout

Intenso 27 min  
Core   Pull Up Bar, Kettlebell
Week Day Workout

Week Day Workout

Intenso 56 min  
Core   Pull Up Bar, Stability Ball, Chair, Box or Step, Medicine Ball, Barbell, Bench, Dumbbell, Resistance Band
Ball Fun

Ball Fun

Intenso 34 min  
Core   Stability Ball

Categorias de treino